கழற்சிக்காய் பொடி (Kalarchikai Powder) முக்கியமாக பெண்களின் PCOD/PCOS நீர்க்கட்டி பிரச்சனைகளை சரிசெய்யவும், ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் மற்றும் கருப்பை வீக்கம் ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது. இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டது மற்றும் காய்ச்சல், மலமிளக்கியாகச் செயல்பட்டு செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது
பயன்படுத்தும் முறை: பொதுவாக, கழற்சிப் பருப்பு பொடியை சிட்டிகை அளவு எடுத்து, பாலில் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து தினமும் இருவேளை குடித்து வரலாம்.
குறிப்பு: கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் தீவிர உடல்நலப் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் மருத்துவர் ஆலோசனையுடன் உட்கொள்வது சிறந்தது.