பிராமி பொடி (Brahmi Powder - Bacopa monnieri) நினைவாற்றல், செறிவு மற்றும் மூளை செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மூலிகையாகும். இது மன அழுத்தம், பதட்டம் ஆகியவற்றைக் குறைத்து, நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது. மேலும், முடி வளர்ச்சி, சரும ஆரோக்கியம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் இது பரவலாகப் பயன்படுகிறது
பொதுவாக அரை டீஸ்பூன் பிராமி பொடியை வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது தேனுடன் கலந்து உட்கொள்ளலாம்.
முடி வளர்ச்சிக்கு, இதை தேங்காய் எண்ணெயில் கலந்து தலைமுடியில் தடவலாம்
குறிப்பு: கர்ப்பிணிப் பெண்கள், பாலூட்டும் தாய்மார்கள் மற்றும் ஏதேனும் நாள்பட்ட நோய்க்கு மருந்து உட்கொள்பவர்கள், பிராமி பொடியை எடுத்துக் கொள்வதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.