for reducing inflammation caused by injury or chronic conditions.
BRAMHI 
பிராமி (Brahmi) என்பது இந்திய மருந்தியல் (ஆயுர்வேதம்) மற்றும் சமையலின் பகுதிகளில் பரவலாக பயன்படும் ஒரு மூலிகைதாவரமாகும். இது மண் மற்றும் மன அழுத்தம் குறைப்பதில் பல சுகாதாரக் கொடுப்புகளை வழங்குகிறது.
பிராமியின் பல்வேறு நன்மைகள்:
1. மனம் sharpening – பிராமி நினைவாற்றல் மற்றும் மன சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இது மனஅழுத்தத்தை குறைத்து, கவனத்தை மிகுதி செய்கின்றது.
2. அளவுக்கான அமைதி – மனஅழுத்தம் மற்றும் உடல் பரபரப்பு குறைக்க இந்த மூலிகை உதவுகிறது.
3. நரம்பு ஊக்கத்திற்கு உதவும் – பிராமி நரம்பு வலிமையை அதிகரிக்க உதவுகிறது, இது நினைவாற்றல் மற்றும் மொத்த நரம்பு செயற்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
4. உடல் சக்தி பெருக்கும் – இது உடல் மற்றும் மன உறுதியை கூட்டும், உடலின் சக்தி நிலைத்திருக்க உதவும்.
5. கூடுதல் ஆரோக்கியம் – இதன் இரசாயன முறைகள் இருதயத்திற்கு பலனளிக்கும் மற்றும் உடல் நலம் மேம்படும்.
6. அழற்சி மற்றும் சரும சுகாதாரத்திற்கு உதவும் – பிராமி, சருமம் மற்றும் அழற்சி குறைக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.
7. உடல் கிருமி அழிப்பு – இது கிருமிகளை அழிக்கும் இயல்புகள் கொண்டது, உடல் தூய்மையை உறுதி செய்ய உதவும்.
8. மூளை செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் – பிராமி மூளையின் செரிக்களிலும் செல்களிலும் செயல்பாட்டை ஊக்குவித்து, எண்ணங்கள் மற்றும் நினைவுகளை மூலைப்பாகவும் மூளையில் ஒழுங்குபடுத்துவதிலும் உதவுகிறது. இது நோய்கள் மற்றும் மூளை சம்பந்தமான கோளாறுகளை குறைக்கும்.
9. அழுத்தம் (Stress) குறைக்கும் – பிராமி, மனஅழுத்தம் மற்றும் மனக்குறைபாடுகளுக்கு உதவியாக இருக்கிறது. இது மாத்திரைகள் மற்றும் தொழிலாளர்களின் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது.
10. இருதய ஆரோக்கியம் – பிராமி இருதயத் திசைகளுக்கு நல்லது. இது இருதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்தி, இருதய நோய்களை தடுக்கும் வகையில் செயல்படுகிறது.
11. பசிபினை குறைக்கும் – பிராமி குடித்ததால், அழற்சிகளை குறைக்கும் மற்றும் பசிபினை சரிசெய்யும் தன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.
12. சிறுநீர்க்குறிப்புகளை சரி செய்யும் – இது சிறுநீரை ஒழுங்குபடுத்துவதிலும் உதவும். சிறுநீர்க்குறிப்புகள் மற்றும் சிறுநீரணு உறைப்பு குறைக்கும்.